Депрессия: причины, признаки, симптомы, лечение

Распространенные причины возникновения депрессий

Причины заболевания депрессией лежат не только на уровне психики, они гораздо более глубокие. Подавленное состояние и апатию вызывают также воспалительные процессы и аутоиммунные заболевания. Такое состояние может быть ответом организма на слишком частые воспалительные процессы в организме, такие как аллергия или болезнь Хашимото.

До сих пор депрессия рассматривается в первую очередь как "болезнь души", вызываемая хроническим стрессом, переживаниями или негативным влиянием людей из ближайшего окружения. По-прежнему не хватает понимания, что болезнь часто имеет генетическое происхождение, а ее молекулярные основы не были изучены и описаны.

Основные причины, вызывающие депрессию - слишком низкие уровни 2-х нейромедиаторов: серотонина и норадреналина. Результатом этого незнания является угнетение людей, страдающих от депрессии, как личностей и отсутствие стрессоустойчивости. На современное восприятие депрессии постоянно оказывают влияние теории, предложенные десятки лет назад.

Причины депрессии у женщин и мужчин: длительное воспаление

Джордж Славич, клинический психиатр из Калифорнийского Университета, потратил годы на исследования предпосылок развития депрессии, а результаты, которые он объявляет миру, более чем удивительны. Оказывается, важной причиной возникновения болезни может быть длительное воспаление в организме.

Мы знаем, как плохо каждый из нас чувствует себя даже при обычной простуде. Лихорадка и боли в суставах вызывают подавленное состояние: причины эти способствуют тому, что мы становимся недовольными, теряем аппетит, обессилены и лишены инициативы. Подобные симптомы депрессии описаны людьми, страдающими от этого заболевания. Отсюда и предположение Славича о возможной её связи с воспалительными процессами.

Депрессия у женщин и мужчин признаки

Депрессия причины

Депрессия симптомы

Депрессия лечение

Депрессия методы лечения

Эти симптомы депрессии, тем не менее, являются естественным и необходимым явлением. В случае вирусных или бактериальных инфекций они приводят к более быстрому преодолению патогенов. Одними из первых в борьбу вступают лейкоциты (белые кровяные клетки), начиная секрецию цитокинов, которые активируют процесс воспаления. Если все идет по плану, после поражения соперника производство цитокинов прекращается и воспаление спадает. Это один из возможных ответов на вопрос «Как побороть апатию?».

Причины депрессии у женщин и мужчин: аллергия

Однако у некоторых людей аутоиммунные воспалительные процессы и, следовательно, перепроизводство цитокинов, очень часто появляются либо спонтанно, либо непропорционально резко по отношению к опасности. Ошибки в ДНК ведут к сбоям в иммунной системе и она ошибочно атакует собственные здоровые ткани.

Самые распространенные аутоиммунные заболевания - это различные виды аллергии и вытекающая из них астма, а также:

• ревматоидный артрит (РА)

• псориаз

• болезнь Крона (воспалительные заболевания кишечника)

• болезнь Хашимото (воспаление щитовидной железы)

• волчанка sistemico.

В случае этих недугов, воспалительные процессы сопровождают пациента большую часть жизни, а их отключение слишком сложное из-за затяжного характера.

Теорию Славича в последние годы стали проверять. Тестирование проводилось на пациентах с депрессией. Команда исследователей показала связь между возникновением эпизодов заболевания и уровнем одного из цитокинов - интерлейкина-6 (ИЛ-6). У пациентов с пониженным настроением уровень IL-6 был определен как высокий, в то время как у пациентов в состоянии ремиссии и в группе здоровых лиц повышенных показателей не было.

Кроме того, клинические исследования показывают, что применение противовоспалительных препаратов вместе с антидепрессантами вызывает не только быстрое улучшение настроения у испытуемых, но также увеличивает процент пациентов, реагирующих на лечение. Таким образом, подавленное состояние, причины которого заложены в воспалительных процессах, уходит вместе с недугом.

Повышенный уровень цитокинов не случаен. Неправильная диета и образ жизни делают свое дело. Среди людей, не занимающихся спортом, злоупотребляющих алкоголем и потребляющих значительное количество животных жиров и сахара, воспаления появляются гораздо чаще. Эти же факторы могут рассматриваться и как причины, вызывающие депрессию.

Как лечить депрессию

Лечение депрессии производится в основном при помощи медикаментов, психотерапии, социальной терапии, питания. Таким образом, чтобы жить здорово и в хорошем настроении, мы должны не только принимать медицинские препараты, но и перейти на активный образ жизни, обогатить рацион живительной растительной пищей, а также увеличить потребление жирной морской рыбы, богатых омега-3 и другими продуктами.

Прежде всего, нужно помнить, что депрессивное состояние - заболевание, возникающее не только от психических, но и от соматических расстройств. Как и в случае любой болезни, лучшие результаты дает начало лечения на ранних ее стадиях.

Подведём итог. Чтобы ответить на вопрос, как побороть апатию и вылечить депрессию, во-первых, необходимо узнать её причины, истоки. Часто психика становится неустойчивой, когда имеются различные заболевания и из-за этого снижается качество жизни. Решение проблемы видится в диагностике физических недугов и избавлении пациента от физических и психических заболеваний вместе с проведением психологической работы.

Оценить статью
1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (2 Голоса(ов))

Похожие материалы