Укрепляем иммунитет с помощью народных средств

Народные средства для иммунитета

Многие народные средства могут сделать достаточно много, они практически ничем не отличаются от лечебного действия медицинских лекарств. Однако нельзя забывать, что у всех трав имеются противопоказания, точно также как и у лекарств. Именно поэтому прежде чем принимать какую-либо траву необходимо пройти обследование у врача.

Иммунитет человека постоянно нуждается в поддержке, его необходимо всегда укреплять, потому что иммунитет первый удар любой инфекции принимает на себя. Укреплять свою иммунную систему можно при помощи разнообразных таблеток и суспензий. Однако следует помнить, что данные препараты довольно часто отрицательно действуют на все внутренние органы человека. Своему иммунитету можно помочь различными травами, медом, а также очень полезными лесными ягодами. Как подобрать для себя действенные рецепты народной медицины, благодаря которым укрепится иммунная система.

народные средства для иммунитета

Эхинацея. Данное растение способно быстро укрепить иммунитет человека. Настойку из этого растения приготовить довольно просто. Для этого нужно: во время цветения собрать листья и стебли, затем их пропустить либо через мясорубку, либо через комбайн. Далее получившуюся кашицу надо залить теплой кипяченой водой. Отжать всю воду при помощи марли. Именно эту отжатую воду и нужно принимать по полстакана, 3 раза в день около 10 дней. Затем нужно сделать перерыв не менее 5 дней, а потом опять повторить десятидневный курс. И на этом все.

мёд для иммунитета

Мёд - это невероятно полезный продукт, который производят трудолюбивые пчелы. Он отлично укрепляет здоровье. Мед особенно полезен для людей, которые часто простывают. Приготовить укрепляющий напиток можно самостоятельно. Надо вскипятить 750 г натурального меда. Как только мед закипит нужно добавить примерно 100 гр. чистых березовых почек и все вместе кипятить не менее 7 минут. Затем смесь нужно процедить. Теперь 1 ст. л. смеси развести в одном стакане кипяченой теплой воды. Принимать такой укрепляющий напиток нужно долгое время, минимум один месяц, а также можно его пить постоянно.

Кроме того, в дополнение можно пить различные витаминные чаи. Эти чаи также прекрасно укрепляют иммунную систему. К примеру, можно пить чаи, с листочками земляники, черной смородины, малины или же делать напиток из плодов шиповника. Заваривать витаминный чай можно так же, как обыкновенный листовой.

Оценить статью
1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (3 Голоса(ов))

Похожие материалы