Народные средства при лечении остеоартроза

Категория: Ревматология

Известно, что то, с чем не может справиться традиционная медицина, отлично лечит медицина народная. В давние времена фармакологических средств почти не было, и целительницы и знахари излечивали недуги с помощью различных травяных настоев, натуральных мазей. В наше время лечение остеоартроза народной медициной очень эффективно и зачастую результат его просто потрясает.

остеоартроз лечениеМёд – это очень действенное средство в борьбе с обострённой формой остеоартроза. При опухоли коленного сустава невозможно вести обычный образ жизни. Справиться с этой проблемой поможет средство из натурального мёда, растительного масла и горчицы. Все эти ингредиенты необходимо взять по одной столовой ложке и смешать в эмалированной посуде. Сначала поставить на медленный огонь, довести до кипения, затем остудить, процедить. Этот отвар нужно прикладывать как компресс к больному колену. Держать его следует 2 часа, и повторить процедуру на следующий день.

Другой отличный способ вылечить остеоартроз – это применение лекарственных трав. Например, можно приготовить такой травяной отвар. В одинаковом количестве нужно взять: цветки бузины и календулы, ягоды можжевельника, листья крапивы и берёзы, кору ивы и крушины, траву полевого хвоща.

остеоартроз народная медицинаСмешать их и 2 столовые ложки сбора залить литром кипятка в эмалированной посуде, закрыть её, поставить на огонь, довести до кипения и прокипятить 10 минут. Затем настаивать от 8 до 10 часов, процедить. Пить по половине стакана 3 или 4 раза за день за полчаса до еды. Курс лечения этим травяным сбором – 3 или 4 месяца, а затем идёт месяц перерыва.

Эффективные процедуры в лечении суставов

Помимо лекарственных сборов в лечении остеоартроза обязательно нужно проводить и лечебные процедуры. Тогда выздоровление будет быстрым и более эффективным.
Например, очень полезны при остеоартрозе водные процедуры. Ноги нужно держать в тёплой воде примерно 10 минут. Вода должна быть на уровне щиколоток. Затем следует вытереть ноги насухо и сделать массаж ног, втирая вьетнамский бальзам или полынную мазь. Желательно растирать ноги от коленного сустава и до кончиков пальцев. После массажа укутать ноги в тёплый плед и следующие 2 часа не выходить на улицу.

Мазь из полыни

Полынную мазь легко сделать самому. Для приготовления её нужно собранные листья полыни высушить, а затем тщательно измельчить до состояния порошка. Полученную массу смешать с оливковым или подсолнечным маслом и в течение полутора часов нагревать на водяной бане. Настаивать 2 дня, затем процедить. Хранить мазь рекомендуется в прохладном месте. Втирать осторожно в область больного сустава.

Лечебные упражнения для суставов

Оздоровительные упражнения при лечении суставов тоже очень важны. Только если не наблюдается острых состояний. Отлично увеличивает подвижность коленных суставов упражнение «гусиный шаг». Для его выполнения нужно передвигаться на согнутых ногах, немного покачиваясь и не спеша. Упражнение надо делать каждый день. Выполнение всем известного упражнения «велосипед» регулярно даёт значительные улучшения при остеопорозе. Во время него, лёжа на спине, нужно имитировать ногами, согнутыми в коленях, езду на велосипеде.

Рецепты восточной медицины

Восточная медицина вобрала в себя много рецептов, помогающих излечиться от остеоартроза. Один из них включает в себя такой ингредиент, как индийский лук.
Для приготовления целебной смеси достаточно одного индийского лука. Его надо хорошо очистить, нарезать мелко-мелко и залить спиртом или водкой, которая должна покрывать луковую массу. Настаивается это 2 недели, а затем процеживается и применяется как мазь. Ею натирать больные суставы и укутывать их в тёплую ткань. При этом кожа в этих местах будет пощипывать, но это вполне нормально.

Профилактика остеоартроза

Важное требование профилактики остеоартроза – это сохранение нормального веса. Если человек страдает избыточным весом, то с помощью диет его нужно сбросить.
Питаться также важно правильно. Постоянно есть продукты с достаточным содержанием меди, цинка, кальция, витаминов D и C. Продукты, содержащие желатин – желе, холодец и другие.

Следует избегать травмирования суставов, а в случае их возникновения, надо незамедлительно их лечить.

Необходимо быть физически активным и вести правильный и динамичный образ жизни и в молодости, и в пожилом возрасте.

Оценить статью ( 9 Голоса ) 

Похожие материалы

Комментарии  

 
#1 Рита 02.02.2015 15:27
у меня появилась боль в коленях при ходьбе, порой боль невыносимая, кажется что упаду. Мама говорит что это артрит, записала на прием в семейный доктор... Вот думаю как вообще такой диагноз ставят.
Цитировать
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить