Уход за кожей в период беременности

Категория: Косметология

У женщин в период беременности происходят различные изменения. Очень часто эти изменения видны и на лице. На коже проявляется хлоазма ("маточные пятна") в виде бурой пигментации. Появляются гнойнички и воспалительные угри, кожа становится сухой или жирной.

уход за кожей

В это время главное условие - чистота. Утром рекомендуется верхнюю часть тела мыть тёплой водой. Горячей водой с губкой и мылом следует мыться не реже 1 раза в неделю. Беременным во второй половине срока принимать ванны не рекомендуется. Лучше во время всего срока пользоваться душем, чем ванной.

Очень часто при беременности понижается уровень витаминов в организме. Из-за недостатка витамина А наблюдается шелушение и сухость кожи. В этом случае надо больше употреблять продукты, такие как: рыбий жир, морковь, яичный желток, сливочное масло, зеленый лук, шпинат, абрикосы, салат и др.

Кроме того, желательно после мытья смазывать кожу смягчающими кремами. Вечером, перед сном лучше руки, шею и ноги вымыть тёплой водой, а лицо очистить лосьоном. При сухой и нормальной коже можно чистить кожу жидкими кремами.

В том случае, когда у женщины на коже лица появились гнойничковые угри, и она стала очень жирной, следует присмотреться к питанию. Надо, прежде всего, ограничить употребление животных жиров (свиной, бараний жир) и сладкой пищи (особенно сдобу и шоколадные изделия). Вместо животных жиров лучше употреблять растительное масло.

Пигментные пятна на лице чаще всего появляются в весенне-летнее время. Обычно солнечные лучи и вызывают пигментацию кожи, при которой наблюдается недостаток витамина С. Этот витамин больше всего содержится в растительных продуктах (капуста, зеленый лук, клубника, шпинат, черная и красная смородина, помидоры, земляника, малина, рябина, апельсины, лимоны, мандарины, яблоки и др.) и продуктах животного происхождения (почки, мясо, рыба, печень).

Во время беременности запрещается употреблять отбеливающие кремы, которые содержат ртутные препараты. Хорошими отбеливающими и смягчающими свойствами обладают ягодные и плодоовощные маски.

Перед наложением такой маски сухую и нормальную кожу чистят растительным маслом или смягчающим кремом, а жирную - лосьоном. Сначала накладываем крем, а затем кусок марли с дырками для глаз и носа. Марлю или бинт естественно смачиваем в фруктово-овощной кашице. Эту маску держат на коже обычно 15-20 минут, а затем смывают всё холодной водой.

Пигментированная кожа лица лучше отбеливается маской из дрожжей, разведённых 3% перекисью водорода или пастой из лимонного сока, пшеничной и картофельной муки, взятых в равных пропорциях. Полезно протирать такую кожу 1-2 раза в день кислым молоком, 3% перекисью водорода или лимонным соком.

Оценить статью ( 5 Голоса ) 

Похожие материалы

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить